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  • 菠萝蜜的功效和营养价值

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    菠萝营养价值很高,而菠萝蜜的功效和作用同样不可小觑。菠萝蜜是热带水果,也是世界上最重的水果,一般重达5-20公斤,最重超过59公斤...[详情]

  • 早上喝一杯,告诉“小腹婆”

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    早上起来空腹第一件事,可以喝杯淡盐水,洗肠又解毒。有的人对于冲泡的牛奶始终不太适应,所以一般人喝完奶粉直接就上厕所去了。泡了奶粉以后不要配面包之类...[详情]

  • 吃鸡蛋六大好处

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    在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,除维生素C含量稍少外,鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质,美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了...[详情]

  • 冬季流感高发,教你2招轻松防流感

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    冬季气温比较低,大家很容易生病,很多人都患上了流感。患病之后,感觉很不舒服,正常生活都受到影响了。因此,大家在平时最好还是多注意一下...[详情]

  • 过量食用生姜对健康危害大

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    俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“四季吃生姜,百病一扫光”,说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现,过量食用生姜有增大患肝癌的风险...[详情]

  • 夏天食欲不振怎么办

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    夏天,因为天气的燥热很容易让人食欲不振,纵使到了钙进食的时候,也不会感觉到饥饿,多是因为你没有注意到这些小细节...[详情]